子育てしながら転職するには？ワーママ・パパ向け転職戦略
2025/02/04
投稿者：転職ガーデン
「子育てと仕事を両立しながら、より良い職場を見つけたい！」
ワーママ・パパの転職には、特有の悩みや課題がありますよね。
l 「子どもがまだ小さいけれど、転職できる？」
l 「育児と仕事を両立しやすい職場をどう探す？」
l 「在宅勤務や時短勤務できる職場はある？」
特に、医療・介護・保育業界で働く方は、シフト制や夜勤の有無など、転職先の選び方が重要になります。本記事では、子育てと仕事を両立しながら転職を成功させるための戦略を詳しく解説します！
ワーママ・パパが転職する際の3つの課題
1. 育児と仕事のバランスをどう取るか
子どもがいると、保育園の送迎や体調不良による急なお休みなど、柔軟に対応できる職場を選ぶことが大切です。
2. 勤務時間やシフトの制約
フルタイム勤務が難しい場合、時短勤務やフレックス、リモートワークの制度がある職場を探す必要があります。
3. 転職活動の時間が取れない
仕事と育児に追われる毎日で、求人探しや面接準備に時間をかける余裕がないことが、転職をためらう理由の一つになります。
子育てしながら転職を成功させるためのポイント
1. 転職の目的を明確にする
「今の職場を辞めたい」という理由だけではなく、「転職して何を得たいのか？」を明確にしましょう。
l 育児と両立しやすい環境を求める → 時短勤務やフレックス制がある職場
l 給与アップを目指す → 夜勤手当や資格手当が充実している職場
l キャリアアップを考える → 資格取得支援や管理職登用のチャンスがある職場
転職の目的がはっきりすれば、希望に合った職場を探しやすくなります。
2. 勤務形態の選択肢を広げる
l フルタイム勤務 → 保育園・学童の時間内に働ける職場を探す
l 時短勤務 → 育児と仕事の両立がしやすいが、給与が下がる可能性もある
l パート・派遣勤務 → 勤務時間の調整がしやすく、ブランクがあっても復職しやすい
l リモートワーク（在宅勤務） → 事務職や医療・介護のバックオフィス業務なら可能性あり
勤務時間やシフトに柔軟性がある職場を選ぶことで、子育てと両立しやすくなります。
3. 企業・施設の制度をチェックする
転職先を選ぶ際に、以下のポイントをチェックしましょう。
l 育児支援制度が充実しているか（時短勤務・育休制度・病児保育支援など）
l 子育て中の社員が多いか（同じ境遇の同僚がいれば、理解が得られやすい）
l シフトの融通がきくか（突発的な休みに対応できる職場か）
「子育てしながらでも働きやすい環境か？」を事前に確認することが大切です。
ワーママ・パパにおすすめの転職先（医療・介護・保育業界）
1. 介護業界の時短勤務OKな職場
l 訪問介護（決まった時間内で勤務しやすい）
l パート介護士(短時間でO Kという職場も)
2. 保育業界で育児経験を活かせる職場
l 企業内保育所（職場に子どもを預けながら働けるケースも）
l パート・時短保育士（短時間勤務も可能）
3. 医療業界でワークライフバランスを重視できる職場
l 外来業務（夜勤なしで働きやすい）
l 訪問看護師（空いている時間に働ける所もある）
l 保育園看護師（日祝休みで残業が少ない所が多い）
4. 転職エージェントを活用する
子育てしながらの転職活動は、時間が限られるため、転職エージェントの活用がおすすめです。
転職エージェントを使うメリット
l 希望に合った求人をピックアップしてくれる → 求人探しの手間を大幅に削減！
l 条件を交渉してくれる→働きやすい条件で入職できることも！
l 育児と両立しやすい職場の情報を事前に確認できる → 実際に働いている人のリアルな声を聞ける
l 履歴書・面接対策をサポートしてくれる → 忙しい中でも準備がスムーズに進められる
特に、医療・介護・保育業界に特化した「転職ガーデン」なら、あなたのライフスタイルに合った職場を見つけるサポートが可能です！
まとめ｜子育てと仕事の両立を叶える転職を！
ワーママ・パパが転職を成功させるポイント
l 転職の目的を明確にする（育児と仕事のバランスを考える）
l 柔軟な働き方ができる職場を選ぶ（時短勤務・フレックスなど）
l 転職エージェントを活用する（効率的に転職活動を進める）
「子どもとの時間を大切にしながら、無理なく働きたい」
「子育てしながらもキャリアアップしたい」
そんなあなたにぴったりの職場を見つけるため、「転職ガーデン」が全力でサポートします！
子育ても仕事も充実させるために、ぜひお気軽にご相談ください！
